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Creamie Rezepte

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Proteineis

Cremiges Eis mit 20–35 g Eiweiß pro Portion – ideal nach dem Training oder als gesunder Nachtisch.

Cremiges Proteineis aus Magerquark in einer Schale

Proteineis

Proteineis mit Magerquark: Schnell, lecker, 25 g Eiweiß

Das einfachste Proteineis-Rezept mit Magerquark und Vanille-Whey. 175 kcal, 25 g Eiweiß. In 5 Minuten zubereitet, am nächsten Tag genießbar.

⏱ 24 Stunden 5 Minuten🍦 4 Portionen★ 4.7
Schoko-Proteineis mit Whey-Pulver in einer Schale

Proteineis

Proteineis Schokolade: 26 g Eiweiß und cremig wie Mövenpick

Cremiges Schoko-Proteineis mit der Ninja Creami. 195 kcal pro Portion, 26 g Eiweiß – schmeckt wie das Original, nur ohne Hüftgold.

⏱ 24 Stunden 5 Minuten🍦 4 Portionen★ 4.8
Cremiges Proteineis mit Whey-Pulver, garniert mit Schokoladensauce, in einem klaren GlasKomplett-Guide

Proteineis

Proteineis selber machen: Komplett-Guide mit 12 Rezepten für die Ninja Creami

Cremiges Proteineis ohne Eismaschine? Geht. Hier sind 12 getestete Rezepte für die Ninja Creami – mit 20–35 g Eiweiß pro Portion, ohne Geschmacks-Kompromiss.

⏱ 24 Stunden 5 Minuten🍦 4 Portionen★ 4.8